Los probióticos pueden impulsar las defensas del sistema inmunológico de los atletas

Según este estudio, tomar probióticos diarios puede ayudar a impulsar los sistemas inmunes de atletas sometidos a entrenamiento y reducir su riesgo de infecciones de las vías respiratorias superiores (IVRS).
Compuestos vegetales como la luteína y zeaxantina pueden aumentar la eficiencia neuronal en los ancianos

Según este estudio, los compuestos responsables del color de las plantas y vegetales han mostrado propiedades de mejora de la eficiencia neuronal del cerebro en las personas mayores.
Existe una fuerte evidencia del efecto de los simbióticos en la mejora del estreñimiento

Según ha demostrado este ensayo chino, los simbióticos pueden inducir una mejora clínica significativa en el estreñimiento por tránsito lento.
Los probióticos durante el embarazo, y la lactancia materna pueden reducir los cólicos en los lactantes

La suplementación probiótica de alta dosis de múltiples cepas a las mujeres durante el embarazo tardío y la lactancia pueden reducir el cólico y la regurgitación en los neonatos, según dice este estudio.
Los suplementos de extracto de té verde pueden mejorar los niveles de lípidos en las mujeres

Según este estudio, tomar suplementos de té verde durante un año puede reducir el colesterol total y los niveles de LDL-colesterol en mujeres posmenopáusicas.
Los suplementos de vitamina D3 podrían mejorar significativamente los síntomas del autismo

Según este estudio, tomar suplementos de vitamina D3 puede ayudar a mejorar los síntomas de autismo de los niños.
Los probióticos mejoran la función cognitiva entre los pacientes con demencia severa

Los investigadores creen que han demostrado por primera vez que los probióticos pueden mejorar la función cognitiva en los seres humanos, después de un ensayo clínico con pacientes ancianos de Alzheimer de edad comprendida entre los 60-95 años.
Los ácidos grasos poliinsaturados omega-3 podrían presentar un efecto beneficioso en la lucha frente a la enfermedad de Alzheimer

Según este estudio efectuado en ratones, los ácidos grasos poliinsaturados omega-3 podrían mejorar la función del sistema glinfático, que es una vía de limpieza de desechos del sistema nervioso central (SNC) de los organismos mamíferos, lo que facilitaría la separación de residuos en el cerebro.
Una revisión evidencia los efectos beneficiosos del zinc contra las complicaciones de la diabetes

Según esta revisión, los niveles más altos de zinc en la sangre pueden estar relacionados con un menor riesgo de enfermedad cardiovascular para las personas con diabetes.
LOS BENEFICIOS DE LA COSMÉTICA BIO

Los cosméticos certificados BIO o también denominados ecológicos u orgánicos, presentan numerosas ventajas con respecto a la cosmética convencional. Por este motivo, un porcentaje cada vez mayor de personas los prefieren para el cuidado diario de su piel y cabello. En algunos casos la elección se debe a determinados problemas de piel o intolerancias a […]