Los mejores ingredientes para la cognición, la atención y el estado de ánimo (III)

Existen numerosas formas en que un nutriente o ingrediente bioactivo puede afectar la salud cognitiva, siendo actualmente la memoria, atención, y estado de ánimo los puntos clave de la investigación.
Los mejores ingredientes para la cognición, la atención y el estado de ánimo (II)

Existen numerosas formas en que un nutriente o ingrediente bioactivo puede afectar la salud cognitiva, siendo actualmente la memoria, atención, y estado de ánimo los puntos clave de la investigación.
Los mejores ingredientes para la cognición, la atención y el estado de ánimo (I)

Existen numerosas formas en que un nutriente o ingrediente bioactivo puede afectar la salud cognitiva, siendo actualmente la memoria, atención, y estado de ánimo los puntos clave de la investigación.
La combinación de chitosan con almidón resistente podría reducir la obesidad y prevenir la diabetes

La suplementación con una combinación de chitosan y almidón resistente puede ayudar a prevenir la obesidad y la diabetes, según este estudio sobre ratas llevado a cabo por científicos en China y Australia.
Se vincula el patrón de la «dieta mediterránea» a la reducción del riesgo de fragilidad

El consumo de una dieta de estilo mediterráneo está aumentando en Europa y EE. UU. porque es ‘fácil de seguir’, dice el autor del artículo publicado en Clinical Nutrition, que vincula la dieta Mediterránea con una fragilidad reducida.
La glucosamina y la condroitina podrían apoyar un colon saludable

Los suplementos de glucosamina y condroitina pueden apoyar la salud del colon a través de un mecanismo anti-inflamatorio, según los datos de dos grandes cohortes de EE.UU.
El consumo de café puede ayudar a reducir el riesgo de aparición de cirrosis

Según este meta-análisis, consumir una elevada cantidad de café puede ayudar a reducir «sustancialmente» el riesgo de cirrosis hepática.