Según este estudio tailandes, suplementar a los escolares con zinc y un multivitamínico puede llevar a mayor aumento de su altura, en comparación con placebo.
Los niños preadolescentes que recibieron suplementos de bis-glicinato de zinc junto con un multivitamínico obtuvieron un promedio de 1,3 cm más de altura que los niños que consumieron el placebo durante un período de seis meses, según los hallazgos publicados en Pediatrics International.
«La suplementación de zinc más un multivitamínico mejoró el crecimiento lineal (altura) en niños tailandeses sanos en edad escolar especialmente en preadolescente (menos de 10 años de edad) independientemente de su condición de peso y altura de base. También mejoraron su peso aquellos niños con estándares por debajo de la media tailandesa», escribieron Sanguansak Rerksuppaphol y Lakkana Rerksuppaphol de la Universidad de Srinakharinwirot. No se observaron efectos adversos significativos.
Detalles del estudio
Para el nuevo estudio, los investigadores reclutaron 140 tailandés escolares sanos entre 4 y 13 años y les asignaron al azar ya fuera placebo o bis-glicinato de zinc (proporciona 20 mg de Zinc elemental) y multivitamínicos (vitaminas A, B1, B2, B6, B12, nicotinamida y vitamina D), cinco días por semana durante seis meses.
«Hemos utilizado zinc quelado que tiene mayor capacidad de absorción en comparación con el zinc iónico», explicaron los investigadores. «La forma inorgánica como sulfato tiene baja biodisponibilidad y mayor incidencia de efectos secundarios gastrointestinales. Además, complementamos con multivitaminas en niveles RDA junto con zinc para asegurarnos que los niños tuvieran una ingesta suficiente de todas las vitaminas sin que estuvieran expuestos a altas dosis con efectos farmacológicos potenciales».
Los resultados mostraron que los niños en el grupo del zinc más el multivitamínico obtuvieron un incremento de altura promedio de 4,9 cm en seis meses, en comparación con 3,6 cm en el grupo placebo. Las ganancias extra de altura se observaron sólo después de 2 meses de suplementación, dijeron.
«Ensayos más grandes de múltiples sitios y métodos alternativos de administración como la fortificación de alimentos se deben considerar para mejorar el crecimiento de los escolares en áreas endémicas de deficiencia de zinc», concluyeron.
Referencia
Rerksuppaphol S, Rerksuppaphol L. Effect of zinc plus multivitamin supplementation on growth of school children. Pediatr Int. 2016. Publicado en línea antes de su impresión. doi: 10.1111/ped.13011.