Los suplementos dietéticos con astaxantina pueden proteger la piel de los efectos nocivos de la radiación UV, según este estudio.
Los datos de un estudio clínico de 16 semanas de duración con 65 mujeres sanas descubrieron que el pigmento rojo rosado puede proteger contra las arrugas y la pérdida de humedad de la piel, así como también mejorar su elasticidad, en comparación con el placebo.
Datos adicionales de estudios in vitro e in vivo indicaron que la astaxantina inhibió la producción de compuestos inflamatorios de células de la piel tras la exposición a la radiación UVB.
«Los suplementos de astaxantina a largo plazo pueden inhibir profilácticamente el deterioro de la piel inducido con el tiempo por el daño ambiental y retardar el proceso de envejecimiento de la piel a través de su efecto antiinflamatorio», escribieron Kumi Tominaga y colaboradores de AstaReal Co., Ltd en el Journal of Clinical Biochemistry y Nutrición.
Tominaga et al. fueron razonablemente conservadores en sus conclusiones mientras aplicaban un protocolo detallado y razonablemente sofisticado. Sus resultados enfatizaron que un ciclo de 16 semanas de astaxantina (6 o 12 mg) no revertía los cambios preexistentes en la piel, pero la astaxantina fue capaz de suprimir el deterioro de la piel que se desarrolló durante este estudio de 4 meses.
«Esta es una interpretación razonable y quizás un resultado que fomenta una mejor descripción de los beneficios de la astaxantina. Aun así, hay que constatar que el deterioro de la piel en un período de 4 meses en condiciones normales no es dramático. Diseños de estudio mucho más largos, por ejemplo, de 2 años pueden producir resultados mucho más evidentes y atractivos. Esos tipos de diseños de ensayos clínicos son prácticamente inexistentes en este momento, así que en su lugar tendremos que trabajar con las proyecciones anticipadas de este estudio de 4 meses».
«La astaxantina es un carotenoide atrapador de radicales libres notablemente poderoso pero cuyas fuentes dietéticas son limitadas. Este estudio es una prueba más de que tenemos que considerar seriamente las fuentes suplementarias de astaxantina, por sus especiales propiedades antioxidantes y antiinflamatorias, para mitigar los efectos dañinos y proinflamatorios de la radiación UV», dijeron.
Detalles del estudio
Los investigadores utilizaron dos dosis en su estudio aleatorizado, doble ciego, de grupos paralelos, controlado con placebo: 6 mg y 12 mg. Las mujeres sanas de entre 35 y 60 años fueron asignadas al azar para recibir una de las dosis de astaxantina o placebo durante 16 semanas.
Los resultados mostraron que las mujeres en el grupo placebo experimentaron un empeoramiento de las arrugas y la humedad de la piel, mientras que la astaxantina suprimió estos efectos.
Los niveles de la interleuquina-1alfa proinflamatoria aumentaron tanto en el grupo placebo como en el grupo de baja dosis de astaxantina, pero no se observaron aumentos en el grupo de 12 mg de astaxantina.
Los datos de estudios in vitro e in vivo mostraron que la astaxantina suprimía la secreción de citoquinas inflamatorias inducida por UVB en células de piel cultivadas (queratinocitos). Este medio queratinocito irradiado con UVB se usó para cultivar fibroblastos (células de tejido conectivo humano), lo que dio como resultado un aumento en la secreción de metaloproteinasa-1 de matriz (MMP-1).
MMP-1 es un miembro de la familia de enzimas metaloproteinasas de matriz que degrada el colágeno dentro de la matriz del tejido conectivo.
En este estudio, las células de la piel cultivadas (queratinocitos) se expusieron a la radiación UVB y luego los medios de cultivo se transfirieron a los fibroblastos cultivados. «En otras palabras, los fibroblastos no se expusieron a los rayos UVB, sino que fue de forma indirecta a través del medio en el que las células de la piel se cultivaron y se expusieron a los rayos UVB. Este medio transfirió la lesión UVB a los fibroblastos, que a su vez liberaron MMP-1. Un resultado intrigante que refleja una respuesta de activación génica transferible en fibroblastos, que la astaxantina suprimió de manera efectiva», dijeron los investigadores.
«En esencia, la radiación UVB causa una respuesta inflamatoria en las células de la epidermis (la capa externa de la piel) que puede filtrarse a la dermis (capas más profundas) y provocar otras consecuencias y reacciones que provocan arrugas y la ruptura de la matriz de la piel. La astaxantina fue efectiva en la supresión de esta respuesta», expusieron.
Referencia
Tominaga K, Hongo N, Fujishita M, Takahashi Y, Adachi Y. Protective effects of astaxanthin on skin deterioration. J Clin Biochem Nutr. 2017;61(1):33-39. doi: 10.3164/jcbn.17-35.