Los suplementos de isómeros de luteína y zeaxantina pueden mejorar la recuperación de la fotoestrés y el deslumbramiento perturbador, según este estudio.
Los datos del estudio Lutein, Vision y Mental Acuity II (LAMA II) indicaron que el suplemento de isómeros de luteína y zeaxantina se asoció con aumentos en la densidad de pigmento macular (MPOD) – un indicador de los niveles de xantofila en el ojo – y mejoras significativas en la recuperación del fotoestrés (PSR), y del deslumbramiento perturbador (DG) después de seis meses y 12 meses.
La recuperación del fotoestrés es la cantidad de tiempo que la mácula requiere para volver a su nivel de funcionamiento normal después de la exposición a una fuente de luz brillante. El deslubramiento perturbador es una degradación del contraste que ha sido causada por una reducción en el rendimiento visual.
En términos absolutos, aquellos con mayor MPOD generalmente tenían tiempos de PSR más rápidos – esto era cierto para cada una de las 5 exposiciones y recuperaciones – pero la velocidad de recuperación visual era marcadamente más rápida y más consistente con exposiciones sucesivas para aquellos con MPOD más alto, escribieron los investigadores en Eye and Vision.
Detalles del estudio
Los investigadores, dirigidos por el Dr. James Stringham de la Universidad de Georgia, reclutaron a 59 jóvenes sanos para participar en LAMA II, un ensayo doble ciego, controlado con placebo de 12 meses. Los participantes fueron asignados aleatoriamente a uno de los dos grupos de isómeros de luteína/zeaxantina o placebo durante 12 meses.
Los resultados mostraron que el MPOD, el rendimiento visual en el deslumbramiento y la recuperación del fotoestrés mejoraron significativamente en comparación con el placebo en ambas dosis del suplemento después de 6 meses de suplementación con mejoras adicionales encontradas a los 12 meses.
«La amplitud del impacto de los carotenoides maculares en general, y del MPOD en la retina, continúa expandiéndose. Los resultados de nuestro estudio indican contribuciones al rendimiento visual que incluyen aspectos de filtrado óptico y el aumento del metabolismo retiniano”.
«Teniendo en cuenta todos los beneficios de salud y rendimiento derivados del aumento de las concentraciones sistémicas y locales de estos carotenoides, la determinación de los factores que contribuyen a la absorción, el transporte, la unión y la depósito es quizás la cuestión científica más urgente en esta área».
Referencia
Stringham JM, O’Brien KJ, Stringham NT. Macular carotenoid supplementation improves disability glare performance and dynamics of photostress recovery. Eye Vis (Lond). 2016 Nov 11;3:30. doi: 10.1186/s40662-016-0060-8.