Los probióticos podrían presentar un efecto beneficioso en la salud bucodental
Un suplemento que contiene Lactobacillus rhamnosus podría mejorar la salud dental mediante la reducción de la caries dental, según un estudio chileno.
Los probióticos pueden impulsar las defensas del sistema inmunológico de los atletas
Según este estudio, tomar probióticos diarios puede ayudar a impulsar los sistemas inmunes de atletas sometidos a entrenamiento y reducir su riesgo de infecciones de las vías respiratorias superiores (IVRS).
Existe una fuerte evidencia del efecto de los simbióticos en la mejora del estreñimiento
Según ha demostrado este ensayo chino, los simbióticos pueden inducir una mejora clínica significativa en el estreñimiento por tránsito lento.
Los probióticos durante el embarazo, y la lactancia materna pueden reducir los cólicos en los lactantes
La suplementación probiótica de alta dosis de múltiples cepas a las mujeres durante el embarazo tardío y la lactancia pueden reducir el cólico y la regurgitación en los neonatos, según dice este estudio.
Los probióticos mejoran la función cognitiva entre los pacientes con demencia severa
Los investigadores creen que han demostrado por primera vez que los probióticos pueden mejorar la función cognitiva en los seres humanos, después de un ensayo clínico con pacientes ancianos de Alzheimer de edad comprendida entre los 60-95 años.
La asociación de vitaminas y minerales junto con probióticos puede inducir beneficios en la reducción del estrés
Según ha demostrado este estudio, una mezcla de probióticos, vitaminas y minerales puede reducir el estrés y la fatiga incluso después de que los usuarios dejen de tomar el suplemento.
Los probióticos pueden reducir la inflamación tras el ejercicio, ofreciendo notables ventajas de cara al rendimiento del atleta
Según este estudio, la ingesta de una mezcla de probióticos (Streptococcus thermophilus FP4 y Bifidobacterium breve BR03) podría reducir la disminución de rendimiento que se produce en los días posteriores a la realización de un ejercicio muscular perjudicial.
Los probióticos pueden aliviar la severidad de la esclerosis múltiple
Según este estudio, los pacientes con esclerosis múltiple (EM), cuyas dietas se complementaron con probióticos, demostraron una reducción en la severidad de su afección, así como mejoras en la salud mental.
Los probióticos pueden promover la pérdida de peso y reducir el índice de masa corporal
Según este meta-análisis chino, el consumo de probióticos podría reducir el peso corporal y las puntuaciones del índice de masa corporal (IMC).
Los prebióticos y probióticos pueden aliviar el síndrome de fatiga crónica
Según este estudio, se han encontrado signos del síndrome de fatiga crónica (SFC) en las bacterias intestinales en la investigación conducida en la Universidad de Cornell, que cuestiona si la enfermedad se origina en el cerebro.