El jugo de cereza amarga de Montmorency podría ayudar a detener el deterioro cognitivo
Beber jugo de cereza amarga de Montmorency parece aumentar el flujo de sangre al cerebro y puede reducir la presión arterial, de acuerdo con este estudio.
El consumo de arándanos está ligado a la obtención de unos mejores niveles de colesterol
Según este estudio, el consumo regular de arándanos ricos en polifenoles puede reducir significativamente los niveles de LDL-colesterol y aumentar los niveles de HDL-colesterol.
La suplementación con curcumina muestra beneficios para las personas con depresión severa
Según este estudio, la suplementación con curcumina es eficaz en la reducción de los síntomas depresivos y de ansiedad en personas con desordenes depresivos importantes.
Los suplementos de extracto de té verde pueden mejorar los niveles de lípidos en las mujeres
Según este estudio, tomar suplementos de té verde durante un año puede reducir el colesterol total y los niveles de LDL-colesterol en mujeres posmenopáusicas.
El acai aumenta la función vascular, mejorando la salud del corazón
Según este estudio, el consumo de pulpa de acai puede mejorar la función vascular y apoyar la salud del corazón.
La epigalocatequina-3-gallato (EGCG) del té verde podría prevenir la posibilidad de expansión del aneurisma abdominal
Según este estudio realizado en ratas, beber té verde lleno de polifenoles podría ayudar a prevenir la expansión del aneurisma abdominal (AAA).
La soja puede apoyar la salud metabólica de las mujeres con síndrome de ovario poliquístico
Según este estudio, las isoflavonas de soja pueden ayudar a mejorar la salud cardiovascular de las mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP).
El jengibre induciría efectos beneficiosos a nivel cardiovascular
Según dice este estudio, el consumo diario de jengibre puede reducir el riesgo de muchas enfermedades crónicas, incluyendo la hipertensión arterial y la enfermedad cardíaca coronaria.
El psyllium muestra beneficios para la salud induciendo saciedad
Según este estudio, el psyllium, un suplemento de fibra soluble, gelificante, sin fermentar, puede ayudar a los consumidores a encontrarse saciados.
Datos humanos apoyan la actividad antioxidante del acai en mujeres sanas
Según este estudio brasileño, la suplementación de la dieta de mujeres sanas con pulpa de açai puede aumentar la actividad de las enzimas antioxidantes y reducir la producción de especies reactivas de oxígeno.